【スモールスタートがコツ】アウトドア・アクティビティを趣味にして健康を手にいれる!

アウトドア?

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「よく耳にするアウトドアって具体的に何?」

「アウトドアを始めたいけど何が必要?」

「運動不足を楽しく解消できる方法を探してる」

昨今の流行病や「ゆるキャン」の大ヒットで、キャンプって言葉を耳にする機会が増えた。

俺がキャンプを始めたのもこの時期。

だからアウトドア = キャンプって思ってる人多いのでは?

キャンプを始めようとすると、お金がめちゃくちゃ掛かることに気付くはず。

キャンプに必要な道具ってめちゃくちゃ多い…。

そこで知ってもらいたいのが「アウトドアってキャンプだけを指す言葉じゃない」ってこと。

もっと手軽に始められるアウトドアも沢山ある。

この記事がおすすめな人
  • アウトドアに興味があるけど、何から手を付けたらいいか分からない人
  • お金をかけずにアウトドアを楽しみたい人
  • 健康的な趣味を持ちたいって人

この記事を読めばアウトドアって何なのか本質をサクッと理解できる。

自分に合ったアウトドアを趣味にすれば世界が変わる!

アウトドアとは、めちゃくちゃ広い意味のアクティビティを意味する

ではアウトドアとは?といった根本的なところを深掘りしていく。

実はアウトドアって略称なんだ。

正式にはアウトドア・アクティビティ。

だから「アウトドア」と「アクティビティ」を分けるのは正確じゃない。

で、アウトドア・アクティビティ(以下アウトドア)ってかなり広いジャンルを指す。

もはや「屋外で何かすれば全部アウトドアじゃね?」ってレベル。

いくつかアウトドアの具体例を挙げてみる。

もちろんコレはほんの一例だ。

・平地のアクティビティキャンプサイクリングゴルフ
・水辺のアクティビティフィッシングカヤックダイビング
・山のアクティビティトレッキングトレイルランスキー
・空のアクティビティパラグライダーハングライダースカイダイビング

屋外で散歩(ウォーキング)をするだけでアウトドア。

変わり種で言えば、山菜採取とかもアウトドアになる。

【アウトドアに必要なギアとは?】最初はスモールスタートが肝心

俺が現在やってるアウトドアは以下の4種類だ。

  • ランニング
  • トレッキング
  • バイク(モーターサイクル)
  • キャンプ

そして各アクティビティには「絶対にコレは必要!」って物がある。

ちまたで「ギア」って呼ばれるアレだ。

ギアとは、アウトドアの各アクティビティで使う道具の総称。

例えばランニングなら、ランニングに適したシューズや服装。

ランニングなら必要なギアが少ない。

その一方、キャンプを始める際に必要となるギアはとても多い。

そしてギア1個の金額も高め。

  • テント
  • タープ
  • バーナー
  • 調理器具
  • テーブル&チェア
  • ランタン

まだまだ必要なものは沢山ある。

どんなキャンプをするかによるけど、ギアにこだわると数十万円が吹っ飛ぶことも。

スタートを切るにあたって揃えるもの多すぎ!

だから最初は必要なギアが少なく「スモールスタート」できるものがおすすめ。

なお、最初はギアを買わずレンタルで初めてみるのも賢いやり方だ。

スモールスタートできるアウトドアはコレ

ではお金のかからないアウトドアって何があるのか。

その条件とは以下の通り。

  1. 必要なギアが少ないこと
  2. ランニングコストが軽いこと

実際にいくつかアクティビティをピックアップしてみる。

  • ウォーキング
  • ランニング
  • サイクリング(※ただしロードバイクにこだわらないこと)
  • 海水浴
  • 森林浴
  • ハイキング
  • トレッキング
  • 天体観測(望遠鏡などの導入は除く)

これらのアウトドアは比較的コストを抑えて楽しめる。

キャンプはコストが高いけど、宿泊をしない「デイキャンプ」ならコストも抑えられておすすめ。

アウトドア専門の大型ショップは「この2店」を押さえとけばOK

先でアウトドアとギアの関係を説明したけど、どこでギアを調達するのか?

もちろん Amazon や 楽天市場 といったECサイトでも購入可能。

  • ヒマラヤ
  • ナチュラム

アウトドア専門店となる上の2店鋪がおすすめ。

理由は専門店で購入する方がアフター対応が良いし、何より品揃えが豊富。

他にもアウトドア専門店はある。
でも実際に使ってみてこの2店が使いやすかった。

スポーツ用品に強い「ヒマラヤ」

「スポーツするならヒマラヤ♬」でお馴染みのスポーツ用品店。

世界一のスポーツの伝道者となる。をスローガンに邁進している。

世界一を目指すだけあってスポーツ用品の品揃えが多い!

とりあえず何かアウトドアを始めたい人は一度訪れてみるべき。

アウトドアウェアならヒマラヤオンライン

コロナ禍で人気となったキャンプ用品の取扱いもめちゃくちゃ多い。

他では売り切れてるけどヒマラヤで売ってる!ってことが多い印象。

「ビジョンピークス」っていうアウトドアギアの自社ブランドもある。

俺はまだ購入したことがないけど、ネットの評価がとても高い。

海や川でアウトドアするなら「ナチュラム」

ナチュラムとは、実店舗を持たないネット通販サイトだ。

実店舗がないのは残念だけど、ネットの品揃えはとても多い。

ナチュラムの特徴は、海や川といった水辺のアウトドア用品に長けていること。

特にフィッシングに力を入れていて、フィッシング関係のギアがめっちゃ豊富。

しかもお手頃価格で販売されている!

コストが嵩むフィッシングにおいてありがたいポイント。

更にキャンプ用品の品揃えも豊富。

【アウトドア&スポーツ ナチュラム】

ハイランダーという自社開発ブランドも展開している。

俺はハイランダーのテーブル愛用中!

アウトドアを趣味にすると健康的で輝く毎日が手に入る

20年くらい前と比べて、現代はネット環境がバチバチに普及した。

そのおかげで「ネットゲーム」や「YouTube」といった、娯楽が部屋の中だけで完結している。

もちろんこれらは悪いことではない。

でも屋外のアウトドアは、心身ともに高いリフレッシュ効果を得られる。

だから趣味を探している人はアウトドアを一度やってみることを推奨する。

まずはとにかく「スモールスタート」できるものがおすすめ。

もし別のアウトドアに興味が出てもダメージが少ない。

やってみたいアウトドアが決まれば必要な「ギア」を揃えよう。

ギアとは、アウトドアの各アクティビティで使う道具の総称。

そしてギアの調達には「ヒマラヤ」「ナチュラム」がおすすめ。

ほとんどの人にはヒマラヤでOK。

そのくらい各種ギアが豊富だ。

ヒマラヤオンラインストア

フィッシングをしたい人はナチュラムを推奨。

他にもマリンスポーツ用品の取り扱いもある。

水辺のアウトドアに興味があるならナチュラムはおすすめ。

【アウトドア&スポーツ ナチュラム】

そして両店舗ともキャンプ用品に力を入れてるのもポイント。

ひと口にアウトドアって言っても種類はめちゃくちゃ多い。

マジで「こんなものまで!?」ってアクティビティまである。

ぜひ自分に合ったアウトドア・アクティビティを趣味にして、健康的で輝く毎日を手に入れて欲しい。

おしまい。

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